Сегодня, 29.09.2023г., продолжается тестирование ВФСК «ГТО». На городском стадионе сотрудники «Спортивной школы г. Касимов» принимали нормативы у сотрудников отдела по Касимовскому и Клепиковскому районам ГКУ РО «Управление социальной защиты Рязанской области».
Участники проходили тестирование по таким видам испытаний как:
— бег на 60м;
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
— наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
— поднимание туловища из положения лежа на спине;
— подтягивание из виса на высокой перекладине.
Тестирование прошло в веселой дружеской обстановке. Все участники выполнили нормативы и получили заряд хорошего настроения. По окончанию и обработке результатов участникам будут вручены знаки ВФСК «ГТО» различных степеней, в зависимости от физических способностей каждого участника. Пожелаем не останавливаться на достигнутом и получить как можно больше золотых знаков!Также наш город присоединился к Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», основной задачей которой является привлечение как можно большего количества людей к здоровому образу жизни и двигательной активности. В мероприятии приняли участие более 30 человек. Пожелаем крепкого здоровья и спортивного духа!